طب نبوي

فوائد الكاجو لجسمك عديدة، وهو مفيد بشكل خاص لقلبك وعقلك وجهازك الهضمي ومناعتك، وقد يكون له دور في تعزيز الصحة الجنسية لديك، فما هي فوائده؟ متوفر بواسطة موقع: مكه أكسبرس: يعد الكاجو نوعاً من ا لمكسرات  المشهورة، واللذيذة والتي تشتهر بها بشكل خاص منطقة بحر الكاريبي، والبرازيل، وينمو الكاجو على شجرة استوائية متوسطة الحجم ودائمة الخضرة. ويعتبرالكاجو مصدراً للدهون الأحادية الصحية غير المشبعة، مما يجعله ذو فوائد عديدة تعود على الجسم، فهو مصدر غني  للطاقة والفيتامينات والمعادن  ومضادات الأكسدة القوية. فوائد الكاجو للكاجو العديد من الفوائد، وهذه أهمها: 1-  تعزيز صحة القلب يعتبر الكاجو مصدراً للدهون المفيدة والصحية، ولا يحوي الكولسترول، مما يجعل له دوراً في تخفيض نسبة الكولسترول السيء LDL، والدهون الثلاثية. وبالتالي هو مهم في تعزيز صحة القلب والاوعية الدموية، وتقليل خطر الاصابة بأمراض القلب والجلطات والسكتات الدماغية.  2 - تعزيز نمو الخلايا يعتبر الكاجو مصدراً مهماً للطاقة  والبروتين  ...